コラム
第６５回：インストラクター青木幸子
皆様こんにちは。
毎週火曜日
♢10:45〜自律神経調整ヨガ
を担当しています青木幸子です。
秋も深まり空が綺麗ですな。皆様、秋を十分に楽しまれていますでしょうか。
このたび、11月のWSを担当させていただくことになりました。
今年もあと残すところ2ヶ月となり、何となくそわそわしてくる時期ではないでしょうか。
今年は実現できたこと、思い通りにならなかったこと、素敵な出会い、別れ、今後の目標など、、、
振り返り、思い描き、心は忙しい時期でしょう。
今回は、自分の内側を見つめ、ついやってしまう思考の癖を深堀りしていきたいと思います。
自分の思考が現実を作っていることを知れば、マインドコントロールの重要性に気づくはず！！
ヨガの真髄にも通ずる引き寄せの法則をわかりやすく、そして楽しく学んでいきたいと思います。
きっと気づきもあるはずです。
後半は簡単なヨガのポーズを実践しポーズも深めていきたいと思います。
今回このような形で私の大好きな現実想像のお話ができることをとても嬉しくおもっています。
ご興味のある方、是非一緒に“引き寄せ体質“目指しましょう！！
青木幸子
